雰囲気イケメンになるには、絶対、必要な事

なんとなくカッコいいって人は、やっぱり、ある程度スタイルが良いですね。

少なくとも、標準体重ぐらいには、キープしてるでしょう。

という事で、

雰囲気イケメンを目指す私は、

今日もトレーニングです。

内容

スクワット　100回　腹筋　100回

チンニング　10回

腹筋　100回