アラフィフのメンズの雰囲気イケメンへの挑戦

アラフィフメンズが、カッコ良くなる為頑張る成長日記です

4月29日トレーニング

20代に負けないスタイルと、パワー。

コレが、自信を作り、

堂々としたイケてる雰囲気を作ると信じ、

レーニングをしています。

 

今日のトレーニン

腹筋 100回